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Tabela nutricional
463
KCAL POR 100G
P 5.2gC 70gG 18g
alimento

Tubetes

Tubetes tem 463 kcal por 100g, com 5.2g de proteína, 70g de carboidrato e 18g de gordura, além de 2.5g de fibra.

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Informação nutricional
Calorias
463kcal
Proteínas
5.2g
Carboidratos
70g
Gorduras
18g
Fibras
2.5g
Sódio
89mg
Proteína 4%Carbo 61%Gordura 35%
463KCAL
distribuição calórica
Proteína21 kcal
Carboidrato280 kcal
Gordura162 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
89 mg
Sugars, total including NLEA
53 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Tubetes?

Tubetes tem 463 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Tubetes?

Cada 100g de Tubetes tem 5.2g de proteína.

Quantos carboidratos tem Tubetes?

Tubetes tem 70g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Tubetes?

Tubetes tem 18g de gordura por 100g.

Tubetes tem fibra?

Sim. Tubetes tem 2.5g de fibra por 100g.

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