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Tabela nutricional
34
KCAL POR 100G
P 1gC 5.5gG 0.8g
alimento

Sopa de Legumes

Sopa de Legumes tem 34 kcal por 100g, com 1g de proteína, 5.5g de carboidrato e 0.8g de gordura. É baixo em calorias.

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Informação nutricional
Calorias
34kcal
Proteínas
1g
Carboidratos
5.5g
Gorduras
0.8g
Proteína 12%Carbo 67%Gordura 21%
34KCAL
distribuição calórica
Proteína4 kcal
Carboidrato22 kcal
Gordura7 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Sopa de Legumes?

Sopa de Legumes tem 34 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Sopa de Legumes?

Cada 100g de Sopa de Legumes tem 1g de proteína.

Quantos carboidratos tem Sopa de Legumes?

Sopa de Legumes tem 5.5g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Sopa de Legumes?

Sopa de Legumes tem 0.8g de gordura por 100g.

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