NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
383
KCAL POR 100G
P 6.8gC 55.8gG 14.3g
alimento

Rosca Branca

Rosca Branca tem 383 kcal por 100g, com 6.8g de proteína, 55.8g de carboidrato e 14.3g de gordura.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
383kcal
Proteínas
6.8g
Carboidratos
55.8g
Gorduras
14.3g
Proteína 7%Carbo 59%Gordura 34%
383KCAL
distribuição calórica
Proteína27 kcal
Carboidrato223 kcal
Gordura128 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Rosca Branca?

Rosca Branca tem 383 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Rosca Branca?

Cada 100g de Rosca Branca tem 6.8g de proteína.

Quantos carboidratos tem Rosca Branca?

Rosca Branca tem 55.8g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Rosca Branca?

Rosca Branca tem 14.3g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Nutrição · 5 min

Dieta cetogênica e dieta carnívora são a mesma coisa?

A cetogênica pode incluir vegetais; a carnívora os exclui. A diferença não está só no carboidrato e muda os cuidados com fibra e nutrientes.

Nutrição · 7 min

Quantas calorias por dia para emagrecer: o guia do déficit calórico

Emagrecer é gastar mais do que você come. Veja como estimar seu gasto diário, qual déficit costuma render meio quilo por semana e como montar isso com comida de verdade.

Nutrição · 6 min

Jejum intermitente faz mal? O que a ciência diz e quem deveria evitar

Ficar horas sem comer prejudica a saúde? Veja o que a ciência diz sobre riscos, o mito do metabolismo destruído, quem não deveria fazer jejum e o que realmente quebra o jejum na janela sem comer.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.