NuFocco
Baixar app
Alimentos
Tabela nutricional
198
KCAL POR 100G
P 5.6gC 19gG 11g
alimento

Quiche de Cogumelos

Quiche de Cogumelos tem 198 kcal por 100g, com 5.6g de proteína, 19g de carboidrato e 11g de gordura, além de 2.6g de fibra.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
198kcal
Proteínas
5.6g
Carboidratos
19g
Gorduras
11g
Fibras
2.6g
Sódio
259mg
Proteína 11%Carbo 39%Gordura 50%
198KCAL
distribuição calórica
Proteína22 kcal
Carboidrato76 kcal
Gordura99 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
259 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Quiche de Cogumelos?

Quiche de Cogumelos tem 198 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Quiche de Cogumelos?

Cada 100g de Quiche de Cogumelos tem 5.6g de proteína.

Quantos carboidratos tem Quiche de Cogumelos?

Quiche de Cogumelos tem 19g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Quiche de Cogumelos?

Quiche de Cogumelos tem 11g de gordura por 100g.

Quiche de Cogumelos tem fibra?

Sim. Quiche de Cogumelos tem 2.6g de fibra por 100g.

Leia também no blog

Receitas · 5 min

Frango assado com iogurte e páprica: receita suculenta para o dia a dia

Uma marinada simples de iogurte, páprica e alho deixa o frango bem temperado. A receita rende quatro porções e combina com arroz, feijão, legumes ou salada.

Receitas · 5 min

Bolo de maçã com aveia e canela: receita simples de liquidificador

Uma receita de bolo de maçã úmido e perfumado, feita no liquidificador com aveia, canela e medidas claras para não errar o ponto.

Saúde · 5 min

Como manter o peso depois de emagrecer: a fase que ninguém planeja

Emagrecer e manter são jogos diferentes. A maioria trata o fim da dieta como linha de chegada e aí vem o reganho. Como segurar o peso: treino de força, proteína alta, calorias ajustadas ao novo peso e pesar de vez em quando.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.