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Tabela nutricional
98
KCAL POR 100G
P 15gC 2.3gG 3.3g
alimento

Presunto de Peru Defumado

Presunto de Peru Defumado tem 98 kcal por 100g, com 15g de proteína, 2.3g de carboidrato e 3.3g de gordura. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
98kcal
Proteínas
15g
Carboidratos
2.3g
Gorduras
3.3g
Proteína 61%Carbo 9%Gordura 30%
98KCAL
distribuição calórica
Proteína60 kcal
Carboidrato9 kcal
Gordura29 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Presunto de Peru Defumado?

Presunto de Peru Defumado tem 98 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Presunto de Peru Defumado?

Cada 100g de Presunto de Peru Defumado tem 15g de proteína.

Quantos carboidratos tem Presunto de Peru Defumado?

Presunto de Peru Defumado tem 2.3g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Presunto de Peru Defumado?

Presunto de Peru Defumado tem 3.3g de gordura por 100g.

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