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Tabela nutricional
133
KCAL POR 100G
P 21.7gC 0gG 4.5g
alimento

Patinho Cru

Patinho Cru tem 133 kcal por 100g, com 21.7g de proteína, 0g de carboidrato e 4.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
133kcal
Proteínas
21.7g
Carboidratos
0g
Gorduras
4.5g
Fibras
0g
Sódio
49mg
Proteína 68%Carbo 0%Gordura 32%
133KCAL
distribuição calórica
Proteína87 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura41 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
49 mg
Cholesterol
56 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Patinho Cru?

Patinho Cru tem 133 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Patinho Cru?

Cada 100g de Patinho Cru tem 21.7g de proteína.

Quantos carboidratos tem Patinho Cru?

Patinho Cru tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Patinho Cru?

Patinho Cru tem 4.5g de gordura por 100g.

Patinho Cru tem fibra?

Sim. Patinho Cru tem 0g de fibra por 100g.

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