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Tabela nutricional
270
KCAL POR 100G
P 13.8gC 34gG 8.8g
alimento

Pão de Forma Integral Girassol e Castanha

Pão de Forma Integral Girassol e Castanha tem 270 kcal por 100g, com 13.8g de proteína, 34g de carboidrato e 8.8g de gordura. É uma boa fonte de proteína.

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Informação nutricional
Calorias
270kcal
Proteínas
13.8g
Carboidratos
34g
Gorduras
8.8g
Proteína 20%Carbo 50%Gordura 29%
270KCAL
distribuição calórica
Proteína55 kcal
Carboidrato136 kcal
Gordura79 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão de Forma Integral Girassol e Castanha?

Pão de Forma Integral Girassol e Castanha tem 270 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão de Forma Integral Girassol e Castanha?

Cada 100g de Pão de Forma Integral Girassol e Castanha tem 13.8g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão de Forma Integral Girassol e Castanha?

Pão de Forma Integral Girassol e Castanha tem 34g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão de Forma Integral Girassol e Castanha?

Pão de Forma Integral Girassol e Castanha tem 8.8g de gordura por 100g.

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