NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
203
KCAL POR 100G
P 9gC 40.3gG 2.9g
alimento

Pão de Centeio Calorias Reduzidas

Pão de Centeio Calorias Reduzidas tem 203 kcal por 100g, com 9g de proteína, 40.3g de carboidrato e 2.9g de gordura.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
203kcal
Proteínas
9g
Carboidratos
40.3g
Gorduras
2.9g
Proteína 16%Carbo 72%Gordura 12%
203KCAL
distribuição calórica
Proteína36 kcal
Carboidrato161 kcal
Gordura26 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Pão de Centeio Calorias Reduzidas?

Pão de Centeio Calorias Reduzidas tem 203 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Pão de Centeio Calorias Reduzidas?

Cada 100g de Pão de Centeio Calorias Reduzidas tem 9g de proteína.

Quantos carboidratos tem Pão de Centeio Calorias Reduzidas?

Pão de Centeio Calorias Reduzidas tem 40.3g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Pão de Centeio Calorias Reduzidas?

Pão de Centeio Calorias Reduzidas tem 2.9g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Fitness · 6 min

Treino de pernas e glúteos no mesmo dia: como organizar a ficha sem repetir estímulo

Agachamento, leg press, afundo e búlgaro podem empilhar tarefas parecidas. Aprenda a organizar pernas e glúteos por prioridade e padrão de movimento.

Nutrição · 5 min

Dieta low carb tem quantas calorias por dia? Entenda por que depende

Low carb define uma redução de carboidratos, não uma quantidade universal de calorias. Veja o que realmente muda a necessidade de cada pessoa.

Nutrição · 6 min

O que comer no pré-treino para emagrecer: o lanche não vem de graça

A dúvida de quem treina para emagrecer não é qual fruta comer antes da academia. É se aquele lanche está sendo realocado dentro do dia ou somado por cima dele. O que a evidência diz sobre pré-treino, pós-treino e quando o horário realmente muda alguma coisa.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.