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Tabela nutricional
209
KCAL POR 100G
P 33gC 0gG 9g
alimento

Medalhão de Filé Mignon

Medalhão de Filé Mignon tem 209 kcal por 100g, com 33g de proteína, 0g de carboidrato e 9g de gordura. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
209kcal
Proteínas
33g
Carboidratos
0g
Gorduras
9g
Proteína 62%Carbo 0%Gordura 38%
209KCAL
distribuição calórica
Proteína132 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura81 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Medalhão de Filé Mignon?

Medalhão de Filé Mignon tem 209 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Medalhão de Filé Mignon?

Cada 100g de Medalhão de Filé Mignon tem 33g de proteína.

Quantos carboidratos tem Medalhão de Filé Mignon?

Medalhão de Filé Mignon tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Medalhão de Filé Mignon?

Medalhão de Filé Mignon tem 9g de gordura por 100g.

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