NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
80
KCAL POR 100G
P 1.9gC 14.5gG 1.5g
alimento

Iogurte Salada de Frutas

Iogurte Salada de Frutas tem 80 kcal por 100g, com 1.9g de proteína, 14.5g de carboidrato e 1.5g de gordura, além de 0g de fibra.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
80kcal
Proteínas
1.9g
Carboidratos
14.5g
Gorduras
1.5g
Fibras
0g
Sódio
57mg
Proteína 10%Carbo 74%Gordura 17%
80KCAL
distribuição calórica
Proteína8 kcal
Carboidrato58 kcal
Gordura13 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
57 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Iogurte Salada de Frutas?

Iogurte Salada de Frutas tem 80 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Iogurte Salada de Frutas?

Cada 100g de Iogurte Salada de Frutas tem 1.9g de proteína.

Quantos carboidratos tem Iogurte Salada de Frutas?

Iogurte Salada de Frutas tem 14.5g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Iogurte Salada de Frutas?

Iogurte Salada de Frutas tem 1.5g de gordura por 100g.

Iogurte Salada de Frutas tem fibra?

Sim. Iogurte Salada de Frutas tem 0g de fibra por 100g.

Leia também no blog

Receitas · 5 min

Frango assado com iogurte e páprica: receita suculenta para o dia a dia

Uma marinada simples de iogurte, páprica e alho deixa o frango bem temperado. A receita rende quatro porções e combina com arroz, feijão, legumes ou salada.

Nutrição · 6 min

Alimentos fermentados no dia a dia brasileiro: iogurte, kefir e kombucha sem cair no marketing

Fermentado não é sinônimo de probiótico, e nem todo iogurte da gôndola tem cultura viva. O que a evidência mostra sobre kefir e kombucha, o que conferir no rótulo e como encaixar chucrute, missô e queijo curado numa rotina que cabe no orçamento.

Saúde · 5 min

Comer salada antes do arroz muda a glicose? O que o estudo diz

A moda de comer vegetais e proteína antes do carboidrato para suavizar a glicose tem estudo por trás. Mas o tamanho do efeito depende de quem está comendo, e não é fórmula de emagrecimento.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.