NuFocco
Baixar app
Alimentos
Tabela nutricional
135
KCAL POR 100G
P 8.2gC 21gG 2g
alimento

Hamburguer de Portobello com Batata

Hamburguer de Portobello com Batata tem 135 kcal por 100g, com 8.2g de proteína, 21g de carboidrato e 2g de gordura.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
135kcal
Proteínas
8.2g
Carboidratos
21g
Gorduras
2g
Proteína 24%Carbo 62%Gordura 13%
135KCAL
distribuição calórica
Proteína33 kcal
Carboidrato84 kcal
Gordura18 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Hamburguer de Portobello com Batata?

Hamburguer de Portobello com Batata tem 135 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Hamburguer de Portobello com Batata?

Cada 100g de Hamburguer de Portobello com Batata tem 8.2g de proteína.

Quantos carboidratos tem Hamburguer de Portobello com Batata?

Hamburguer de Portobello com Batata tem 21g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Hamburguer de Portobello com Batata?

Hamburguer de Portobello com Batata tem 2g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Receitas · 6 min

Hambúrguer de patinho fit: receita suculenta sem virar disco seco

Patinho moído pode virar um hambúrguer dourado e suculento. Aprenda a moldar, grelhar, montar a refeição e cozinhar a carne com segurança.

Nutrição · 6 min

Como comer batata doce no pré-treino sem exagerar na porção

A batata doce virou clássico de pré-treino por um bom motivo: é carboidrato que sustenta. Mas mais batata não é mais energia. Veja a porção razoável, o tempo antes de treinar e formas simples de preparar sem transformar o prato num monte de comida que você nem precisava.

Nutrição · 5 min

Batata doce, arroz ou batata inglesa: qual escolher e quando

Os três são carboidrato e nenhum é vilão. Veja as diferenças reais de calorias, fibra e índice glicêmico, e quando a batata doce, o arroz ou a batata inglesa cai melhor pro seu objetivo.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.