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Tabela nutricional
368
KCAL POR 100G
P 9.3gC 72.5gG 5g
alimento

Granola Light

Granola Light tem 368 kcal por 100g, com 9.3g de proteína, 72.5g de carboidrato e 5g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
368kcal
Proteínas
9.3g
Carboidratos
72.5g
Gorduras
5g
Proteína 10%Carbo 78%Gordura 12%
368KCAL
distribuição calórica
Proteína37 kcal
Carboidrato290 kcal
Gordura45 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Granola Light?

Granola Light tem 368 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Granola Light?

Cada 100g de Granola Light tem 9.3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Granola Light?

Granola Light tem 72.5g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Granola Light?

Granola Light tem 5g de gordura por 100g.

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