NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
412
KCAL POR 100G
P 6.4gC 48gG 21.6g
alimento

Goldenberry

Goldenberry tem 412 kcal por 100g, com 6.4g de proteína, 48g de carboidrato e 21.6g de gordura.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
412kcal
Proteínas
6.4g
Carboidratos
48g
Gorduras
21.6g
Proteína 6%Carbo 47%Gordura 47%
412KCAL
distribuição calórica
Proteína26 kcal
Carboidrato192 kcal
Gordura194 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Goldenberry?

Goldenberry tem 412 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Goldenberry?

Cada 100g de Goldenberry tem 6.4g de proteína.

Quantos carboidratos tem Goldenberry?

Goldenberry tem 48g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Goldenberry?

Goldenberry tem 21.6g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Fitness · 6 min

Glúteo médio em casa: exercícios e progressão sem aparelhos

Aprenda a treinar o glúteo médio em casa com abdução lateral, ponte unilateral, agachamento em uma perna e uma progressão baseada no controle do movimento.

Nutrição · 5 min

Dor de cabeça na low carb: causas comuns e sinais de alerta

Dor de cabeça pode aparecer após uma mudança alimentar, mas nem tudo é adaptação. Entenda o papel de água, refeições, cafeína e remédios, além dos sinais que exigem atendimento.

Fitness · 6 min

Recomposição corporal funciona pra quem já treina há anos?

Se você treina há anos e já está magro, a recomposição corporal fica lenta. Entenda pra quem ela funciona melhor, o que o avançado pode esperar de verdade e quando vale mais alternar fases de ganho e corte.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.