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Tabela nutricional
395
KCAL POR 100G
P 10gC 83.7gG 1.4g
alimento

Biscoitos matzo simples

Biscoitos matzo simples tem 395 kcal por 100g, com 10g de proteína, 83.7g de carboidrato e 1.4g de gordura, além de 3g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.

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Informação nutricional
Calorias
395kcal
Proteínas
10g
Carboidratos
83.7g
Gorduras
1.4g
Fibras
3g
Sódio
0mg
Proteína 10%Carbo 86%Gordura 3%
395KCAL
distribuição calórica
Proteína40 kcal
Carboidrato335 kcal
Gordura13 kcal
vitaminas & minerais
Potassium, K
112 mg
Calcium, Ca
13 mg
Iron, Fe
3.16 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
0.68 mg
Phosphorus, P
89 mg
Vitamin B-6
0.12 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.06 mg
Vitamin K (phylloquinone)
0.3 µg
Sugars, total including NLEA
0.29 g
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Biscoitos matzo simples?

Biscoitos matzo simples tem 395 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Biscoitos matzo simples?

Cada 100g de Biscoitos matzo simples tem 10g de proteína.

Quantos carboidratos tem Biscoitos matzo simples?

Biscoitos matzo simples tem 83.7g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Biscoitos matzo simples?

Biscoitos matzo simples tem 1.4g de gordura por 100g.

Biscoitos matzo simples tem fibra?

Sim. Biscoitos matzo simples tem 3g de fibra por 100g.

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