NuFocco
Baixar app
Alimentos
Tabela nutricional
204
KCAL POR 100G
P 7gC 17gG 12g
alimento

Costela e Mandioca com Arroz

Costela e Mandioca com Arroz tem 204 kcal por 100g, com 7g de proteína, 17g de carboidrato e 12g de gordura, além de 1.1g de fibra.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
204kcal
Proteínas
7g
Carboidratos
17g
Gorduras
12g
Fibras
1.1g
Proteína 14%Carbo 33%Gordura 53%
204KCAL
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato68 kcal
Gordura108 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Costela e Mandioca com Arroz?

Costela e Mandioca com Arroz tem 204 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Costela e Mandioca com Arroz?

Cada 100g de Costela e Mandioca com Arroz tem 7g de proteína.

Quantos carboidratos tem Costela e Mandioca com Arroz?

Costela e Mandioca com Arroz tem 17g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Costela e Mandioca com Arroz?

Costela e Mandioca com Arroz tem 12g de gordura por 100g.

Costela e Mandioca com Arroz tem fibra?

Sim. Costela e Mandioca com Arroz tem 1.1g de fibra por 100g.

Leia também no blog

Saúde · 5 min

Comer salada antes do arroz muda a glicose? O que o estudo diz

A moda de comer vegetais e proteína antes do carboidrato para suavizar a glicose tem estudo por trás. Mas o tamanho do efeito depende de quem está comendo, e não é fórmula de emagrecimento.

Nutrição · 5 min

Batata doce, arroz ou batata inglesa: qual escolher e quando

Os três são carboidrato e nenhum é vilão. Veja as diferenças reais de calorias, fibra e índice glicêmico, e quando a batata doce, o arroz ou a batata inglesa cai melhor pro seu objetivo.

Nutrição · 5 min

Arroz e feijão engorda? Por que o prato do brasileiro não é o vilão

Cortar o arroz e o feijão para emagrecer costuma ser resolver o problema errado. O que pesa na balança é o total de calorias do dia, não um alimento isolado. Entenda por que a base do prato brasileiro não é a vilã.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.