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Tabela nutricional
403
KCAL POR 100G
P 7gC 55.3gG 21g
alimento

Choco Tâmara Amendoim

Choco Tâmara Amendoim tem 403 kcal por 100g, com 7g de proteína, 55.3g de carboidrato e 21g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
403kcal
Proteínas
7g
Carboidratos
55.3g
Gorduras
21g
Proteína 6%Carbo 50%Gordura 43%
403KCAL
distribuição calórica
Proteína28 kcal
Carboidrato221 kcal
Gordura189 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Choco Tâmara Amendoim?

Choco Tâmara Amendoim tem 403 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Choco Tâmara Amendoim?

Cada 100g de Choco Tâmara Amendoim tem 7g de proteína.

Quantos carboidratos tem Choco Tâmara Amendoim?

Choco Tâmara Amendoim tem 55.3g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Choco Tâmara Amendoim?

Choco Tâmara Amendoim tem 21g de gordura por 100g.

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