NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
185
KCAL POR 100G
P 31.7gC 0.6gG 6.2g
alimento

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 185 kcal por 100g, com 31.7g de proteína, 0.6g de carboidrato e 6.2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
185kcal
Proteínas
31.7g
Carboidratos
0.6g
Gorduras
6.2g
Fibras
0g
Sódio
88mg
Proteína 69%Carbo 1%Gordura 30%
185KCAL
distribuição calórica
Proteína127 kcal
Carboidrato2 kcal
Gordura56 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
88 mg
Potassium, K
415 mg
Calcium, Ca
20 mg
Iron, Fe
1.11 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
2.59 mg
Phosphorus, P
261 mg
Vitamin B-12
0.83 µg
Vitamin B-6
0.63 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.2 µg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura?

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 185 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura?

Cada 100g de Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 31.7g de proteína.

Quantos carboidratos tem Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura?

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 0.6g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura?

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 6.2g de gordura por 100g.

Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem fibra?

Sim. Carne moída de porco 96% magra / 4% gordura tem 0g de fibra por 100g.

Leia também no blog

Receitas · 4 min

Lentilha com carne moída: jantar de uma panela para congelar

Lentilha, carne moída e vegetais numa panela que rende jantar hoje e porções práticas para congelar.

Receitas · 5 min

Berinjela recheada low carb com carne moída: jantar simples de forno

Berinjela macia, recheio bem temperado e queijo dourado. Veja como montar um jantar low carb de forno sem deixar a receita aguada.

Saúde · 5 min

Emagrecer rápido sem perder músculo: como preservar massa magra (inclusive na "caneta")

Quando o peso cai rápido, parte do que some pode ser músculo, não só gordura. O que ajuda a preservar massa magra: proteína suficiente ao longo do dia, treino de força de duas a três vezes por semana e sono, valendo inclusive para quem emagrece com a caneta.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.