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Bife de lombo
Bife de lombo tem 189 kcal por 100g, com 29.3g de proteína, 0g de carboidrato e 7.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína117 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura64 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
61 mg
Potassium, K
372 mg
Calcium, Ca
19 mg
Iron, Fe
1.85 mg
Magnesium, Mg
25 mg
Zinc, Zn
5.41 mg
Phosphorus, P
231 mg
Vitamin B-12
1.68 µg
Vitamin B-6
0.63 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de lombo?
Bife de lombo tem 189 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de lombo?
Cada 100g de Bife de lombo tem 29.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de lombo?
Bife de lombo tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de lombo?
Bife de lombo tem 7.1g de gordura por 100g.
Bife de lombo tem fibra?
Sim. Bife de lombo tem 0g de fibra por 100g.