NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
183
KCAL POR 100G
P 22.3gC 9.2gG 6.4g
alimento

Bife de Lagarto Empanado

Bife de Lagarto Empanado tem 183 kcal por 100g, com 22.3g de proteína, 9.2g de carboidrato e 6.4g de gordura. É uma boa fonte de proteína.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
183kcal
Proteínas
22.3g
Carboidratos
9.2g
Gorduras
6.4g
Proteína 49%Carbo 20%Gordura 31%
183KCAL
distribuição calórica
Proteína89 kcal
Carboidrato37 kcal
Gordura58 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Bife de Lagarto Empanado?

Bife de Lagarto Empanado tem 183 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Bife de Lagarto Empanado?

Cada 100g de Bife de Lagarto Empanado tem 22.3g de proteína.

Quantos carboidratos tem Bife de Lagarto Empanado?

Bife de Lagarto Empanado tem 9.2g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Bife de Lagarto Empanado?

Bife de Lagarto Empanado tem 6.4g de gordura por 100g.

Leia também no blog

Tutoriais · 5 min

Como registrar um alimento pela busca no Diário do NuFocco

Veja como buscar um alimento pelo nome, ajustar quantidade e unidade e registrar no Diário do NuFocco sem usar foto do prato ou código de barras.

Saúde · 6 min

Metabolismo lento: o que é de verdade e por que ele é menos culpado do que parece

Metabolismo lento virou explicação para tudo que não sai do lugar. A taxa basal entre pessoas do mesmo tamanho varia pouco, e o que mais muda o gasto do dia é outra coisa. Veja o que é metabolismo, quais sintomas merecem médico e o que fazer com isso.

Saúde · 5 min

Tela à noite pode atrapalhar o sono?

A tela pode atrasar o sono pela luz, pelo conteúdo e pelo tempo roubado da cama. Reduzir o brilho ajuda, mas não resolve tudo sozinho.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.