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Tabela nutricional
116
KCAL POR 100G
P 25.5gC 0gG 0.8g
alimento

Atum em Água Enlatado

Atum em Água Enlatado tem 116 kcal por 100g, com 25.5g de proteína, 0g de carboidrato e 0.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
116kcal
Proteínas
25.5g
Carboidratos
0g
Gorduras
0.8g
Fibras
0g
Sódio
338mg
Proteína 93%Carbo 0%Gordura 7%
116KCAL
distribuição calórica
Proteína102 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura7 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
338 mg
Potassium, K
237 mg
Sugars, total including NLEA
0 g
Cholesterol
30 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Atum em Água Enlatado?

Atum em Água Enlatado tem 116 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Atum em Água Enlatado?

Cada 100g de Atum em Água Enlatado tem 25.5g de proteína.

Quantos carboidratos tem Atum em Água Enlatado?

Atum em Água Enlatado tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Atum em Água Enlatado?

Atum em Água Enlatado tem 0.8g de gordura por 100g.

Atum em Água Enlatado tem fibra?

Sim. Atum em Água Enlatado tem 0g de fibra por 100g.

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