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Tabela nutricional
132
KCAL POR 100G
P 1.4gC 18gG 6g
alimento

Açaí Médio

Açaí Médio tem 132 kcal por 100g, com 1.4g de proteína, 18g de carboidrato e 6g de gordura, além de 2.1g de fibra.

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Informação nutricional
Calorias
132kcal
Proteínas
1.4g
Carboidratos
18g
Gorduras
6g
Fibras
2.1g
Sódio
18mg
Proteína 4%Carbo 55%Gordura 41%
132KCAL
distribuição calórica
Proteína6 kcal
Carboidrato72 kcal
Gordura54 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
18 mg
Cholesterol
0 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Açaí Médio?

Açaí Médio tem 132 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Açaí Médio?

Cada 100g de Açaí Médio tem 1.4g de proteína.

Quantos carboidratos tem Açaí Médio?

Açaí Médio tem 18g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Açaí Médio?

Açaí Médio tem 6g de gordura por 100g.

Açaí Médio tem fibra?

Sim. Açaí Médio tem 2.1g de fibra por 100g.

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